1. 食べることは生活の基本、何をどれだけ   食べたら良いだろう。
   
   
2. 朝食に野菜をたっぷり食べることを。
   
   
3. 料理カードでレパートリーを増やそう。
   
   
4. 「鍋帽子」って何？　――上手に使うととても便利な調理グッズです。
   
   
5. みんなで手作り味噌を作っています。 

朝食にたっぷりの野菜を食べましょう

• 調べてみよう！わが家の主食費と調味料費

• 豊中の料理カードで作りました。

☆　新箕面方面製作、おせち料理ネット講習です。

　今年のおせちを作る前にちょっとご覧ください。